Herzliche Einladung zum Vortrag

Achtsame Geburtsvorbereitung (MBCP) – Mindfulness based Childbirthing and Parenting nach Nancy Bardacke

mit Mela Pinter, MSc Midwifery, Freiburg und Katrin Oehlschlaeger, Heilpraktikerin, Lucklum (Braunschweig)

am Freitag 25.05.2018 um 17 Uhr in Celle

Im Rahmen der “Weltwoche für mehr Respekt bei der Geburt” ausgerichtet von Greenbirth.

Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby sind eine Reise ins Ungewisse, von Freude und Erwartung ebenso geprägt wie von Ängsten und Verunsicherung.
Die Fähigkeit, achtsam zu sein – aufmerksam und wohlwollend gegenüber den eigenen Bedürfnissen sowie konzentriert auf den Moment – fördert Gelassenheit und Zuversicht.
Dieses Selbstvertrauen wiederum hilft, gut mit den großen Veränderungen der Familiengründung oder Erweiterung umzugehen. Achtsamkeit hilft Stresssituationen innerhalb dieser einzigartigen Herausforderung, beispielsweise die Wehenschmerzen während der Geburt, besser zu bewältigen und fördert damit die Gesundheit von Mutter und Kind.

Dieser Vortrag soll einen Eindruck verschaffen, was Achtsamkeit bedeutet und wie sie in der Geburtsvorbereitung von nutzen ist.

Der Vortrag findet statt in der ev. Familienbildungsstätte in Celle, Fritzenwiese 9.
Um Anmeldung wird gebeten bei Greenbirth unter der Tel. 05145 / 284289.