Publikationen

“Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt”
von Nancy Bardacke”

In “Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt” stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach begleitet.Mit den hier Schritt für Schritt erklärten, aufeinander aufbauenden Achtsamkeitsübungen bringen Sie mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit in diese Zeit, die Ihr Leben verändern wird, und legen die Grundlage für ein gesundes Leben und eine von Weisheit erfüllte Elternschaft.

  • Taschenbuch: 552 Seiten
  • Verlag: Arbor
  • EUR: 24,90
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 978-3867810234

Mit Achtsamkeit durch die Schwangerschaft:
Eine Wende in der Geburtsvorbereitung?

Eine Studie zum Thema achtsamkeitsbasierte Interventionen für Frauen mit Angst vor Geburt und Schwangerschaft

von Marie Groß, 09.05.2018
Public Health – Gesundheitsförderung und Prävention

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