Geburtsvorbereitung mit Achtsamkeit

Einführung in MBCP mit Nancy Bardacke (für Fachleute und andere interessierte Personen)
6. – 9. September 2017 in Freiburg

Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) – Geburts- vorbereitung mit Achtsamkeit – ist ein einzigartiges Kursprogramm zur Vorbereitung auf die Geburt und das Leben mit dem Kind.

Die Fähigkeit der Achtsamkeit kann helfen, mit dem Stress, den Schmerzen, den Ängsten und auch der Freude umzugehen, die häu g mit dem Erleben einer Schwangerschaft und einer Geburt verbunden sind und diese Fähigkeiten von Anfang an zur Verfügung zu haben, um sich einfühlsam auf das Kind einzustellen. Auch in der Begleitung und Erziehung der Kinder kann die Kraft der Achtsamkeit hilfreich sein und dazu beitragen, der nachwachsenden Generation mit größerem Bewusstsein, Freundlichkeit und Verbundenheit zu begegnen.

Hebammen, Ärzte, Fachleute aus angrenzenden Gesundheitsberufen (Doulas, GeburtsvorbereiterInnen, YogalehrerInnen) und andere interessierte Menschen können während des Kurses aus erster Hand die Meditationspraktiken, einschließlich Geist/Körper-Schmerzpraktiken kennen lernen, wie sie von Nancy Bardacke selbst in ihren MBCP- Kursen seit vielen Jahren unterrichtet werden. So können die Elemente und Übungen dieses Workshops direkt in den eigenen Geburtsvorbe- reitungs- und Elternkursen oder in der Geburtsbegleitung angewandt werden. Außerdem wird Nancy Bardacke die neuesten Forschungen über mindfulness-based Interventionen und MBCP vorstellen.

Nancy Bardacke spricht englisch (ohne Übersetzung, wenn nötig sind Übersetzungshilfen ins Deutsche möglich). Auf Wunsch von Nancy Bardacke werden einzelne Übungen auch von Dr. Clarissa Schwarz (Hebamme, MBSR-Lehrerin, Gesundheitswissenschaftlerin) und Mela Pinter (MSc Midwifery, Hebamme) auf Deutsch angeleitet (ohne Übersetzung).

Informationen und Anmeldung:
https://www.ezfa.eu

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